換季皮膚乾燥怎麼辦?敏感皮膚保濕知多D

又到秋冬季節🍂,皮膚容易乾燥🌬️,對皮膚敏感的人來說,更是大為頭痛。保濕產品五花八門,很難選擇一種適合自己的產品。究竟皮膚敏感的人要如何選擇呢?


其實不同的保濕產品成份,質感和對應膚質都不一樣。不論哪種產品,便宜或昂貴,其保濕成份的功能主要分為三種:


1️⃣封閉性保濕物(Occlusives): 主要在皮膚上形成一層薄膜,減低水份由皮膚表層流失;

2️⃣保濕劑(Humectants): 主要吸引水份子逗留在皮膚表層;

3️⃣潤滑劑(Emollient)補充皮膚細微缺口,使皮膚平滑及減少水份流失。


潤膚膏中水💧和油的比例決定它們的質感。越高濃度的油性物質便越近膏狀,保濕功能便越好👍🏻。但如果皮膚容易出暗瘡的話,越油性的潤膚膏,特別是含有礦物油成份的產品,便越容易阻塞毛孔🕳️。相信大家都知道搽身體的潤膚膏不應用在臉部,但曾經有位病人將搽身體的潤膚膏(body cream)用在臉上,結果引致滿面暗瘡。所以緊記要用專給臉部皮膚使用的潤膚膏才可。


大部份的潤膚膏或乳液都聲稱其成份天然,就連敏感皮膚都適合使用。但事實是否真的如此?到底哪類成份較易引起敏感呢?大家要留意六類成份:礦物油/羊毛脂、維他命、草本成份、防腐劑、香料和防曬🏖️


礦物油是由石油提煉出來的副產品,對皮膚有較大的刺激。羊毛脂(lanolin)是一種常見成份,對敏感性皮膚有較大的刺激反應。另外,有很多人以為草本成份會比較少出現敏感,但事實上它們是常見的導致敏感的元凶🥷之一。


防腐劑如:paraben, EDTA, methyl亦容易引起過敏反應。維他命A、維他命C等亦會刺激皮膚。香科如苿莉花💮油(jasmine oil),佛手柑油( bergamot oil),薰衣草油( lavender oil)等雖然可增加產品的香氣,但敏感性皮膚的人就要避免。有一些潤膚膏會加入化學性防曬成份以增加其賣點,但就會增加皮膚的負擔,大家要避免使用。


不同人對不同產品的反應都不同,如果用後出現紅、痕、腫或風疹的情況便可能是對該產品的成份過敏🤧了。如果大家對其產品有懷疑的話,最好還是請教您的醫生👩‍⚕️吧!



敏感肌保養注意事項


⚠️一天洗臉不超過2次


雖然養成洗臉習慣是一件好事,建議敏弱肌一天最多不要洗超過兩次,敏弱肌膚質因肌膚外層的角質層受損,喪失了保護功能。過度清潔,只會讓肌膚表層皮脂越來越薄弱。建議如有上妝夜晚卸妝可用洗面乳、卸妝乳須徹底清潔,早上可用清水或是選擇“醫美屬性無添加化妝水”、“保濕礦物噴霧”清潔臉會比清水佳。洗臉時水溫的掌控很重要,使用常溫冷水為佳,清潔時間越短越好,以30秒至1分鐘為限,減少肌膚與水接觸的時間。⏲️⏲️


⚠️別用香皂洗臉


大部分市面上的肥皂類含有皂鹼,使用許多介面活性劑,對敏弱肌造成威脅。建議過敏時盡量用清水洗臉,或用一點點成分溫和的氨基酸洗面乳。清潔時間越短越好,以30秒至1分鐘為限,減少肌膚與水接觸的時間。🧼🧼


⚠️不要敷臉、濕敷化妝水


雖然天天敷臉是許多女星分享到耳熟能詳的保養秘訣,但當肌膚嚴重過敏時,敷臉只會讓情況惡化,除了禁止敷臉,濕敷化妝水也不行!過敏時盡量不要使用化妝水,因為水液狀的保養品,通常含有較多的防腐劑,容易使肌膚發炎紅腫狀況惡化。另外,過敏時狀態之下也絕對不要去角質、酸類、美白保養品,都是不妥當的。🛀🛀


而當肌膚只是輕微泛紅,還是可以做簡單的保養。建議選擇“敏弱肌專屬”塗抹式面膜,以凝凍質地為佳除了清爽降溫更沒有“面膜紙纖維”帶來的過敏風險。另外,也可以選擇醫美敏弱肌專屬化妝水濕敷,但是時間不宜過久。🩺🩺

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