夏天頂著烈烈太陽，出門一下就被曬成兩種膚色，強烈的紫外線不僅會曬黑我們還會帶來皮膚皺紋、鬆弛、色斑，單單靠護膚品、物理防曬是遠遠不夠。想要從內到外變白，散發白裡透紅的感覺不妨考慮進食天然美白食物，一起來睇睇有什麼食物具有美白功效啦！