膠原BB：話你知的秘密

究竟膠原蛋白是什麼?

每隔一段時間，就會有一種保養品成分冒出來，被廣告、媒體大肆宣傳，說到好似你今天唔用，明天皮膚就會比別人差好多、老好多。

若要問現在最紅、最in的護膚品成分是誰?

多位明星代言人，國內網紅及KOL都被請出來為它作故事「念口王」，說用後皮膚能水嫩光滑、緊實有彈性的「膠原蛋白」，絕對當之無愧。

其實「膠原蛋白」在護膚品中，並不算是什麼新鮮的成分

以往很多乳液、面膜產品裡都有，使用歷史已經超過30年，但近年卻以各方「紅人」稱霸護膚品界，不論塗的、食的，甚至飲的產品都有，食品、護膚品廠商無所不用其極，將它熱炒到高去一個點。 

到底膠原蛋白的作用是什麼？

它和皮膚年輕、老化有什麼關係？用抹的、吃的就可以補充膠原蛋白嗎？ 就等我來講您知！

主要功能還是保濕


膠原蛋白在保養上最值得一提的是保濕功能。

因為，它吸收環境四周水分的能力很不錯，而覆蓋在皮膚上時，又可以防止水分從表面蒸散，保濕效果顯著。

當皮膚角質層的含水量提高時，短時間看起來的確是水亮清透，膚質變好了，就像使用面膜之後產生的神奇效果。 


有時候，護膚品裡的膠原蛋白是一種「載體」，載著其他護膚成分，塗抹之後，讓這些護膚成分從膠原蛋白中釋放出來，被皮膚吸收。

點樣撐起皮膚的鋼架


 皮膚裡的膠原蛋白（collagen）存在真皮層裡，是纖維母細胞製造出來的纖維狀蛋白質，具有良好的支撐力，它的角色就像撐起皮膚組織的鋼筋架構，能讓皮膚看起來豐潤。而真皮層中還有另一種彈性纖維（elastin fibers），經拉扯之後能迅速縮回，因此讓皮膚能保持彈性。 


除左皮膚，原來身體其他部分都會有⋯

不止皮膚裡有許多膠原蛋白，其他的結締組織，像軟骨、韌帶、血管甚至牙齒、頭髮中也都含有膠原蛋白。 



膠原流失，老化就出現？？

年輕的皮膚看起來光滑飽滿，柔軟又具彈性，原因之一是真皮層內的膠原蛋白充足，而彈性纖維也維持在最佳狀態。 



😱過左25歲⋯生膠原BB（膠原蛋白）嘅膠原娘娘（纖維母細胞）產能就下降😱

但是，大約25歲一過，纖維母細胞的產能就慢慢下降，膠原蛋白流失的速度可能比生成速度還快，供給不及耗損，漸漸地，皮膚就開始出現衰老的跡象──乾澀粗糙、失去彈性、紋路變得明顯……。

另外，防曬好緊要⋯

再加上紫外線照射（日光老化），以及體內的氧化作用可能讓膠原蛋白、彈性纖維受到自由基攻擊、破壞而造成結構變性，失去原有的彈力，這些都是皺紋和臉部鬆垮提早出現的原因。

目前市面上很多產品都強調用塗、吃等方法「補充」膠原蛋白，主要就希望體內的膠原蛋白能充裕。但這種「補充法」其實不如想像中行得通。

聽日再同講您知：點樣保住膠原蛋白