夏天頂著烈烈太陽，出門一下就被曬成兩種膚色，強烈的紫外線不僅會曬黑我們還會帶來皮膚皺紋、鬆弛、色斑，單單靠護膚品、物理防曬是遠遠不夠。想要從內到外變白，散發白裡透紅的感覺不妨考慮進食天然美白食物，一起來睇睇有什麼食物具有美白功效啦！

突然覺得臉部皮膚變得粗糙、敏感泛紅瘙癢，撓一撓還有很多皮屑落下，究竟是點解會這樣？想要緩解這些問題帶來的痛苦首先要搵出原因。其實這些都是發炎惹的禍，點才可以做到真正的抗炎呢？一起跟著LaLa解決臉部敏感泛紅的問題啦！

疣是由稱為人乳頭瘤病毒 (HPV) 的病毒引起的，其中有 100 多種不同類型。疣最常見於在手、腳和面部，疣通常會有肉色的外觀，形成疣的皮膚會很粗糙。覺得影響美觀！點樣才能安全高效脫疣，做到真正的光滑白嫩肌膚呢？

無論是護膚品還是化妝品都有分幹皮、混合皮、油性皮膚質，但很多人根本就不知道自己究竟是什麼膚質，不確定什麼產品才是適合自己，導致買回來護膚品化妝品並沒有發揮它們真正的功效還加重了皮膚的負擔！下面就由LaLa帶你了解你究竟是什麼膚質，幫你打造健康透亮肌！

在進行減肥的時候，不僅僅要關注減掉的脂肪，更要關注肌肉的存在，肌肉才是我們線條看起來有健康美的關鍵。但強度大的運動不想動，那還通過什麼方法才能做到減掉脂肪增加肌肉呢？一起跟著LaLa往下睇如何才能輕鬆塑造一個好身材啦！